Arhive Dezvoltare Personală - Pagina 2 din 9

7 semne că suferi de Sindromul Impostorului

Postat de Curierul de Ramnic - 3 aprilie, 2024

COMUNICAT DE PRESĂ Într-o lume în care standardele și așteptările sunt mereu în creștere, mulți dintre noi ne confruntăm cu un fenomen psihologic insidios cunoscut sub numele de sindromul…

Mai mult

10 crezuri negative care îți limitează viața

Postat de Curierul de Ramnic - 13 februarie, 2024

COMUNICAT DE PRESĂ Crezurile negative sunt convingerile limitative care ne împiedică să trăim din plin, în bucurie, liniște interioară și echilibru, făra frici, fără limite care ne răpesc energia creatoare,…

Mai mult

5 idei revoluționare care leagă nutriția de strălucirea mentală

Postat de Curierul de Ramnic - 20 decembrie, 2023

COMUNICAT DE PRESĂ Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea Într-o lume în care consumerismul și accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt în creștere, importanța alimentației sănătoase pentru sănătatea mintală și fizică devine tot…

Mai mult

Cum știi că ești într-o relație de cuplu sănătoasă

Postat de Curierul de Ramnic - 13 noiembrie, 2023

COMUNICAT DE PRESĂ Intrăm într-o relație de cuplu pentru că vrem să fim fericiți. Nevoia de apartenență, de iubire și de afecțiune ne determină să ne căutăm un partener potrivit.…

Mai mult

Boot Camp pentru tineri din judetele Argeș, Dolj, Gorj, Mehedinți, Olt și Vâlcea

Postat de Mihaela Iliescu - 18 august, 2023

„Pregătit pentru Outdoor? – Survival Adventure Boot Camp” Ești curios și îți plac activitățile outdoor în natură? Îți dorești să descoperi tehnici de supraviețuire? Ai între 11 și 19 ani?…

Mai mult

Meditația mindfulness: Antidotul pentru stres și anxietate

Postat de Curierul de Ramnic - 27 aprilie, 2023

Sfaturile psihologului Laura Maria Cojocaru: Meditația și meditația mindfulness (meditația atenției) sunt două concepte diferite, iar mindfulness-ul este mai degrabă o calitate decât o practică, în timp ce meditația este…

Mai mult

Cum să faci Yoga Online de acasă? Ghid practic pentru debutanți

Postat de Curierul de Ramnic - 18 ianuarie, 2023

Modul de muncă prelungit, condițiile stresante, lipsa timpului liber și doi ani de izolare din cauza pandemiei Covid-19 reprezintă factori principali pentru care aproape 6 din 10 români sunt supraponderali.…

Mai mult

10 pași prin care managerii devin lideri

Postat de Curierul de Ramnic - 19 decembrie, 2022

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Psihologii cred că schimbarea mentalității este esențială pentru a deveni un manager de succes. Managerii de succes sunt persoanele care au capacitatea de a se…

Mai mult

Este curiozitatea o … știință?

Postat de Curierul de Ramnic - 29 august, 2022

Curiozitatea este un lucru complex, motivează inovația, progresul și învățarea. Cu toate acestea, există mulți factori diferiți care ne țin curioși și care ne fac devoratori naturali de informație, unii…

Mai mult

Psihologia din spatele iubirii

Postat de Curierul de Ramnic - 16 iunie, 2022

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Iubirea este una dintre cele mai profunde emoții cunoscute ființelor umane. Există multe feluri de iubire, dar mulți oameni caută exprimarea ei într-o relație romantică…

Mai mult