Revenit în sala de gimnastică, Andrei Muntean visează la o finală la competiția care va avea loc în luna mai
Mutați de la începutul anului într-un nou loc de cantonament, în complexul de la Izvorani, componenții lotului masculin de gimnastică pregătesc Campionatele Europene și Mondiale din acest an.
Printre sportivii aflați în pregătire se numără și veteranul Andrei Muntean. Ajuns la 32 de ani, acesta a renunțat la ideea retragerii și a revenit în lotul național, acolo unde se antrenează cot la cot cu mai tinerii săi coechipieri.
„Am de învățat de la ei, pentru că sunt tineri, au o altă mentalitate. Dar în același timp vreau să fiu un exemplu pentru ei, să aibă și ei ce să învețe de la mine și împreună să construim o echipă frumoasă și să mergem în aceeași direcție. Pentru mine un an perfect ar fi să mă calific într-o finală la European” – Andrei Muntean, component al lotului național de gimnastică.
Deocamdată, Andrei se va pregăti doar la paralele, urmând ca pe viitor să vadă dacă va putea face și cal sau bară, așa cum ar dori antrenorii.
„Depinde de cum mă simt fizic, pentru că am avut destul de multe probleme cu umerii si e foarte important să fiu precaut. Îmi doresc să fac paralele în continuare, să fac un exercițiu destul de bun. Vom vedea ce va fi la alte aparate” – Andrei Muntean, component al lotului național de gimnastică.
Spre deosebire de anul trecut când aveau antrenamente în București și în timpul liber stăteau acasă, acum gimnaștii sunt cantonați la Centrul Olimpic de la Izvorani. Andrei Muntean recunoaște că nu e deranjat de acest lucru.
„Eu am mai avut parte de astfel de cantonamente de-a lungul timpului, sunt destul de bătrân în gimnastică și mă adaptez în orice fel de condiții. Mă interesează performanța în primul rând și lucrurile vor merge de la sine. Ziua e foarte plină cu antrenamente, masă, recuperare, trece repede timpul. Mă interesează să-mi revin și încerc să-mi ocup timpul cu folos” – Andrei Muntean, component al lotului național de gimnastică.
Gimnastul recunoaște că la finalul anului trecut s-a gândit la retragere, pentru că simțea că nu mai poate continua din cauza uzurii.
„Eram puțin nesigur, în capul meu tot timpul mi-am dorit să continui, dar corpul mi-a dat destul de multe semne că e obosit și că are nevoie de o pauză și acum am zis să încerc să o iau treptat să reîncep antrenamentele, să văd cum mă simt, să văd dacă rezistă corpul. Vreau să fac toate lucrurile corect, așa cum trebuie, și să îmi intru în formă cât mai bine” – Andrei Muntean, component al lotului național de gimnastică.
Reîncărcarea bateriilor a avut loc în cea mai lungă vacanță pe care a avut-o vreodată. După Jocurile Olimpice, el s-a relaxat câteva luni departe de gimnastică. Totuși, nu a putut sta departe de sala de forță.
„Prima parte a vacanței a trecut destul de repede, pentru că într-adevăr simțeam nevoia de odihnă, de relaxare, de relaxare mentală. S-au acumulat destul de multe înainte de Jocurile Olimpice, dar ușor-ușor mi s-a făcut dor de sală și nu am mai putut sta departe de sala de antrenament, chiar dacă nu am făcut antrenamente foarte grele. Imi place sentimentul de a face mișcare, mi-a intrat în sânge așa că mă despart destul de greu de lucrurile astea, am continuat să merg în sală, să mă mișc, să fac pregătire fizică, dar într-un mod mult mai ușor” – Andrei Muntean, component al lotului național de gimnastică.
Încă se gândește la patul de carton pe care a dormit la JO
Anul trecut, Andrei Muntean a participat pentru a doua oară la Jocurile Olimpice. Una dintre amintirile de neuitat sunt legate de patul de carton din cameră, o invenție a gazdelor care a făcut furori printre sportivii din satul olimpic.
„Prima dată l-am verificat puțin să văd dacă e stabil și a fost destul de stabil, chiar dacă a fost un pic mai dur ca suprafață. M-am odihnit destul de bine, nu pot să mă plâng de lucrul acesta, așa că au fost lucruri OK, în regulă” – Andrei Muntean, component al lotului național de gimnastică.
Sportiv cu un fizic impecabil și cu o viață extrasportivă care e dată mereu ca exemplu, Andrei recunoaște că uneori mai „calcă strâmb” când vine vorba de mâncarea nesănătoasă.
„Mai scăpăm în fast-food, dar încerc cât mai rar, pentru că sunt conștient că nu sunt bune. Dar suntem și noi oameni până la urmă și fiecare are poftele lui, așa că lucrurile astea mi se par oarecum normale” – Andrei Muntean, component al lotului național de gimnastică.
