Arhive Sănatate - Pagina 3 din 13

Două reţete cu seminţe de cânepă – de introdus în orice dietă!

Postat de Mihaela Iliescu - 6 noiembrie, 2021

Cânepa este o plantă cu calităţi nutritive de excepţie, ce se foloseşte în alimentaţie de sute de ani, tocmai datorită beneficiilor sale pentru sănătate. Această plantă este o sursă echilibrată…

Mai mult

Cincisprezece plante ce nu ar trebui să lipsească din farmacia naturală personală

Postat de Mihaela Iliescu - 31 octombrie, 2021

Plantele sunt leacuri minunate, aceasta nu mai este demult o noutate. Chiar dacă au o acţiune mai lentă, sunt remedii sigure, fiind mai bine tolerate de organism. Iată o listă…

Mai mult

Soluții ideale pentru aftele bucale

Postat de Mihaela Iliescu - 30 octombrie, 2021

Aftele bucale, cunoscute și drept ulcerații aftoase sau stomatită aftoasă, sunt leziuni mici, de suprafață, ce apar la nivelul țesuturilor moi din gură sau de la baza gingiilor. Nu apar…

Mai mult

Ştiaţi că administrarea zilnică a suplimentelor cu seleniu şi zinc poate sprijini organismul în sezonul gripei şi al răcelilor?

Postat de Mihaela Iliescu - 24 octombrie, 2021

Un organism sănătos poate face faţă cu succes provocărilor sezonului rece, precum și „atacurilor” din partea virusurilor sau bacteriilor. Alimentaţia este săracă în nutrienţi, pe de-o parte din cauza “sărăciei”…

Mai mult

Consumă aceste alimente și condimente, de mare ajutor în sezonul rece

Postat de Mihaela Iliescu - 23 octombrie, 2021

Mai ales în sezonul rece, este foarte important să ne activăm organismul. Pentru aceasta, trebuie să ne îndreptăm atenţia către alimentele ce formează celule albe ( considerate a fi armata…

Mai mult

Un tratament natural simplu, vechi de când lumea, benefic pentru organism în multe feluri

Postat de Mihaela Iliescu - 17 octombrie, 2021

De multe ori, băile fierbinţi la tălpi fac adevărate minuni, pentru că dau o senzaţie de căldură atotcuprinzătoare. Iată câteva beneficii: Cu cât apa este mai fierbinte, cu atât mai…

Mai mult

Băile cu bicarbonat de sodiu

Postat de Mihaela Iliescu - 16 octombrie, 2021

Bicarbonatul de sodiu este uşor de găsit în comerţ şi este foarte economic. Cu bicarbonat de sodiu putem ameliora sau vindeca o mulţime de afecţiuni. Utilizată extern, sub formă de băi,…

Mai mult

Ceaiul care ne ajută în lupta cu virusurile, afecţiunile de sezon şi paraziţii intestinali

Postat de Mihaela Iliescu - 10 octombrie, 2021

Anasonul (Pimpinella anisum) este o plantă medicinală originară din Orientul Mijlociu, dar o putem întâlni şi în zona mediteraneană. Semințele de anason stelat au o aromă deosebită, conțin uleiuri volatile,…

Mai mult

Ce este agar-agar și ce beneficii are pentru sănătatea noastră

Postat de Mihaela Iliescu - 9 octombrie, 2021

Agar-agar este cea mai bună gelatină de origine vegetală, cu numeroase beneficii pentru organism. Se găsește sub formă de pudră sau fulgi, în magazinele cu produse naturiste. Agar-agar este extras din…

Mai mult

Ştiaţi că înainte de a ajunge în baie a fost…un dovlecel şi are multe alte utilizări?

Postat de Mihaela Iliescu - 3 octombrie, 2021

În magazinele de cosmetice ne este prezentată ca fiind „ceva exotic”, dar puțini ştiu ce este, de fapt, lufa pe care noi o folosim în baie. Lufa este o plantă…

Mai mult